L’hypnose ne vous changera pas, mais pratiquer des séances d’hypnose vous aidera à modifier certains comportements qui ne vous conviennent plus ou à améliorer ceux qui vous plaisent. C’est pourquoi, il y a différents domaines d’applications dans la pratique de l’hypnose.
En fonction de nos échanges, nous pourrons déterminer un objectif précis et je pourrai vous suggérer une approche. Il s’agit d’une thérapie, tout en douceur, exercée dans l’accueil, bienveillance et à votre rythme.
L’hypnose peut être utile dans différents domaines :
- Gérer les douleurs (physique ou émotionnel)
- Gérer les émotions (colère, peur, stress, angoisse…)
- Classer des dossiers sensibles (traumatismes…)
- Arrêter le tabac, l’alcool
- La confiance en soi
- L’estime de soi
- Retrouver un sommeil normal
- Éliminer quelques kilos
- Et bien d’autres encore…
L’hypnose peut également accompagner les couples qui souhaitent agrandir leur famille avec la naissance d’un enfant, parfois dans un parcours simple ou parfois plus complexe. Afin d’une prise en charge globale, j’accompagne également les femmes lors de la préparation à la naissance, mais également les hommes pendant ces moments.
Cette préparation, cette aide, ne se soustrait pas à une préparation à la naissance avec une sage femme.
Elle vient en complément, dans un moment suspendu dans le temps de vous à vous et votre bébé. En effet, le bébé dans le ventre de la maman ressent les émotions, les joies, les peines mais également l’angoisse, le stress que nous pouvons ressentir.
L’état hypnotique est appréciable pour vous, mais également pour votre bébé qui ressentira également un sentiment d’apaisement au rythme des battement de votre cœur.